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Parques biosaludables del Camino

Parque biosaludable al lado de la iglesia de San Salvador de Moreda
Etapa 5. Parque biosaludable al lado de la iglesia de San Salvador de Moreda

Etapa 5. Monforte-Chantada. Moreda
Etapa 5 Monforte-Chantada. Moreda

Etapa 5. Parque biosaludable al lado de la iglesia de San Salvador de Moreda
Etapa 5. Parque biosaludable al lado de la iglesia de San Salvador de Moreda

Parques biosaludables del Camino

Los parques biosaludables son espacios equipados para hacer deporte. En muchos pueblos gallegos, y más concretamente en la comarca de Lemos, se han instalado para que la población adulta se anime a mejorar su forma física. Para un peregrino es importante hacer estiramientos que le ayuden a mantener el tono muscular y estos recintos pueden ser una gran ayuda.

COMACINCO & Camino de Invierno

Del proyecto COMACINCO realizado en nuestro centro en el curso 2017-2018 tomamos esta entrada sobre los parques biosaludables. En ella se propone al alumnado realizar una investigación sobre sus elementos y animar a una persona de su familia a utilizarlos explicándole su funcionamiento.

Actividad para el alumnado (Educación física)

  • Elegir una máquina o aparato de un parque biosaludable.
  • Realizar una fotografía en la que un familiar esté utilizando la máquina o aparato elegido, para hacer ejercicio físico saludable.
  • Explicar por escrito como se utiliza dicha máquina o aparato, indicando la ejecución correcta del ejercicio físico saludable para cual que fue diseñada.

Puedes ayudarte de estas guías de distintos ayuntamientos:
Guía 1_Ayuntamiento de Becerrea
Guía 2_ Ayuntamiento de Salamanca
Guía 3_Ayuntamiento de Granada
Guía 4: Ayuntamiento de Pinto
También hay información relevante en estos vídeos, algunos son específicos de uno o dos aparatos y otros contienen un circuito completo.
Fíjate bien en la posición correcta para el uso de las máquinas ya que es importante para que no se produzcan lesiones por un mal uso.




Parques biosaludables de Monforte de Lemos

http://comacinco.blogspot.com/2017/04/my-maps-bio-park.html

Ejemplo de trabajo

Plantilla trabajo para completar

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