MIDE

DOMINGUEROS

Domingo por la tarde de un día soleado de invierno, apetece caminar y decidimos hacer una etapa del camino de invierno cercana a Monforte, el lugar elegido como punto de partida es Belesar, se trata del tramo desde Diamondi a Belesar, que forma parte de la etapa desde Monforte a Chantada. La haremos en sentido inverso al oficial.

Último descenso en Belesar del tramo 4 de la etapa 5 del Camino de Invierno en Belesar

Desde el primer momento nos damos cuenta de que esta parte del Camino de Invierno tiene una fuerte pendiente, que debíamos haber analizado antes de salir, porque vamos a un ritmo más lento del previsto y con las horas de sol que nos quedan no nos dará tiempo a llegar. El recorrido es hermoso y pensamos que lo haremos más veces porque merece la pena disfrutarlo ...

Tramo 4 etapa 5 Camino de Invierno

PREPARA TU RUTA

Cualquier aficionado al deporte de montaña sabe que antes de salir a hacer la ruta es necesaria una preparación previa. Si se trata de una ruta homologada además de estar señalizada estará catalogada su dificultad por lo que sabremos a qué nos enfrentamos.
Los parámetros para medir este esfuerzo son diversos; influyen, desde la época del año, hasta el firme del terreno, pasando por la pendiente. Aún así existen acuerdos de distintas administraciones y grupos deportivos que nos permiten categorizar la dificultad. Destacamos el método MIDE y el IBP INDEX. El método MIDE (Método de Información de Excursiones), aporta información sobre el Medio, el Itinerario, el Desplazamiento y el Esfuerzo. Los valores numéricos y algunos ejemplos podemos obtenerlos de la web Montaña Segura.

El IBP INDEX (Intelligent Benchmark Prediction) utiliza más variables y está más orientado hacia deportistas profesionales. Si estás interesado en conocer este valor en tu ruta puedes utilizar la web https://www.ibpindex.com/index.php/es/ para calcularlo a partir de un track del recorrido.

MIDE Camino de Santiago

En una primera búsqueda en la red sobre el MIDE de las rutas del camino no hemos obtenido mucha información. La única página encontrada con este dato ha sido la de Turismo Rías Baixas, que aporta estos datos sobre el Camino Portugués desde Tuy. https://turismoriasbaixas.com/recursopan1?content=280379474

Para otras rutas homologadas que intersecan con algún tramo del Camino también hemos encontrado el MIDE, por ejemplo, en la web del Concello de Quiroga, podemos ver el de la Ruta da Encomenda:

https://concellodequiroga.com/wp-content/uploads/2016/01/19_encomenda.pdf

Otras coincidencias en la web del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, en el apartado de Caminos Naturales:

https://www.mapa.gob.es/es/desarrollo-rural/temas/caminos-naturales/caminos-naturales/sector-noroeste/

PROPUESTA DE AULA

Calcula el MIDE de la ruta Monforte-Chantada del Camino de Invierno.

Averigua qué otras rutas de la Ribeira Sacra coinciden con alguno de los senderos de esta etapa.

Te dejamos estas pistas, la web del Concello de Pantón y del Concello de Chantada.

http://es.concellodepanton.es/ruta-del-mino/4576371101

http://www.concellodechantada.org/spa/cultura_rutas.htm

Llegada del tramo 4 de la etapa 5 del Camino de Invierno en Belesar

ANEXO

Interpretación de la tabla MIDE

Severidad del medio natural.

1. El medio no está exento de riesgos.

2. Hay más de un factor de riesgo.

3. Hay varios factores de riesgo.

4. Hay bastantes factores de riesgo.

5. Hay muchos factores de riesgo.

Orientación en el itinerario.

1. Caminos y cruces bien definidos.

2. Sendas o señalización que indica la continuidad.

3. Exige la identificación precisa de accidentes geográficos y de puntos cardinales.

4. Exige navegación fuera de traza.

5. La navegación interrumpida por obstáculos que hay que bordear.

Dificultad en el desplazamiento.

1. Marcha por superficie lisa.

2. Marcha por caminos de herradura.

3. Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares.

4. Es preciso el uso de las manos o saltos para mantener el equilibrio.

5. Requiere el uso de las manos para la progresión.

Cantidad de esfuerzo necesario (calculado según criterios MIDE para un excursionista medio poco cargado).

1. Hasta 1 h de marcha efectiva.

2. Entre 1 h y 3 h de marcha efectiva.

3. Entre 3 h y 6 h de marcha efectiva.

4. Entre 6 h y 10 h de marcha efectiva.

5. Más de 10 h de marcha efectiva.